비오틴 부족하면 탈모. 비오틴 효능, 섭취방법, 부작용 알아보기

비오틴 썸네일

탈모는 모든 연령과 성별의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 고민거리입니다. 탈모를 유발하는 다양한 요인이 있지만, 탈모 방지의 효과로 주목받고 있는 필수 비타민 중 하나가 바로 비오틴입니다. 이 글에서는 비오틴의 효능, 비오틴과 탈모와의 관계, 일상에서 비오틴을 섭취하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1.비오틴 이해하기 비타민 B7 또는 H로도 알려진 비오틴은 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 하는 수용성 비타민입니다. … Read more

두피 모낭염 함부로 짜면 탈모 온다고?!

두피 모낭염

탈모 유발할 수 있는 두피 모낭염 이란? 두피에 뾰루지가 올라와 간지럽고 통증을 동반하여 불편함을 겪은 적이 있으신가요? 아마도 그것은 모낭염이었을 가능성이 높습니다. 모낭염은 두피뿐 아니라 신체 피부 여러 곳에서 발생할 수 있는 질환인데 모낭염은 말 그대로 털이 나는 구멍인 모낭에 염증이 생긴 것인데요, 일반적으로 붉은 형태의 작은 물집들이 하나뿐 아니라 여러개 생기는 경우도 있습니다.   … Read more