녹내장. 정상 안압도 안심할 수 없다?!

녹내장에 대해 잘 알고 계시나요?

녹내장은 시력을 심각하게 손상 시킬 수 있는 질병 중 하나로 일반적으로 눈 안에 압력이 높아지며 안구의 시신경을 손상 시키는 질병이기 때문에 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.

이 글에서는 이 녹내장의 원인과 종류, 증상 그리고 조기 치료의 중요성과 예방법 등에 대해 알아보겠습니다.


1.녹내장 이란?

녹내장은 눈의 시신경을 손상 시키는 질병으로, 안압이 증가함에 따라 시력을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 녹내장은 높은 안압으로 인해 시신경이 손상되어 시야가 감소할 수 있으며, 치료하지 않으면 심각한 시력 상실을 초래할 수 있습니다.

 

2.녹내장의 종류

녹내장에는 여러 종류가 있으며, 가장 흔한 종류는 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장입니다. 개방각 녹내장은 시야가 점차적으로 좁아질 수 있고, 폐쇄각 녹내장은 안압이 급격히 상승해 큰 통증도 함께 유발할 수 있습니다.

 
 

3.녹내장의 초기 증상

녹내장의 초기 증상은 흔히 눈에 무리한 통증이나 두통, 안구 주위의 붉은 반점 등이 나타날 수 있으며 어두운 곳에서 시야가 점점 좁아지는 것을 느끼거나 빛에 민감해질 수도 있습니다.

 

4.정상 안압의 중요성

녹내장을 조기에 발견하고 치료하기 위해서는 정상적인 안압을 유지하는 것이 중요합니다. 안구에 압박감이 느껴질 때는 안과를 방문해 안압이 정상 범위 내에 있는지 확인하는 것이 녹내장 예방과 관리하는데 있어 매우 중요합니다.

 

녹내장. 정상 안압도 안심할 수 없다?!

5.정상 안압도 녹내장 가능성 존재

정상 안압을 가진 사람도 녹내장에 위험에 처할 수 있습니다.

국내 녹내장 환자들의 약 70%는 안압이 정상 범위이지만 녹내장이 발생하는 ‘정상 안압 녹내장’인 것으로 알려져 있습니다. 그만큼 정상 안압인 사람도 녹내장에 대해서 안심할 수 만은 없다고 볼 수 있습니다.

또 녹내장은 눈 안압이 증가해 발생하는 질병이지만, 안압이 정상적으로 유지되더라도 다른 위험 요인들로 인해 녹내장이 발생할 수 있습니다.

예를 들어 가족 중 녹내장 환자가 있거나 고혈압, 당뇨병 등과 같은 기저 질환을 가진 경우 녹내장 위험이 증가할 수 있습니다. 이 경우에는 더욱 주기으로 눈 검사를 받는 것이 중요합니다.

녹내장은 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있어 증상이 없어라도 정기적으로 안과를 찾아 눈 건강을 확인하는 것이 중요합니다.

 

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6.조기 발견과 예방을 위한 팁

1)정기적인 검사

녹내장은 시력을 점차적으로 손상 시키고 유전적 요인에 의해서도 발생하는 경우가 많기에 정기적인 눈 검사와 의사의 지시에 따라 치료하는 것이 시력 보호에 큰 도움이 됩니다.

2)건강한 식습관 및 규칙적인 운동

적절한 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수면을 유지하며 스트레스를 줄이는 것이 녹내장 예방과 눈 건강에 도움이 됩니다.

3)건강한 눈을 위한 영양소 섭취

눈 건강에 도움이 되는 루테인, 비타민 C, 비타민 E, 아연 등의 영양소를 꾸준히 섭취를 하면 녹내장 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.

녹내장을 조기에 발견하고 예방하기 위한 위와 같은 팁들을 같이 살펴 보았습니다. 더불어 금연과 스트레스를 관리, 적절한 안경을 착용 또한 녹내장 예방을 위한 좋은 방법들이니 함께 기억 해두시길 바라겠습니다.

 

 

7.녹내장 치료 방법

녹내장 치료는 일반적으로 크게 약물 치료, 레이저 치료, 수술 치료 3가지로 나눌 수 있습니다.

  • 약물 치료  :  녹내장의 가장 전형적인 치료법으로 눈의 압력을 유지하게 해주는 *방수라는 액체의 흐름을 원활히 하게 하여 적정 안압을 유지하도록 합니다.
  • 레이저  치료 : 급성 또는 만성 녹내장, 그리고 중등도 이상의 녹내장인 경우에 하는 치료이며 *방수 유출로에 작은 구멍을 만들어 흐림이 원활 하도록 도움을 줄 수 있습니다.
  • 수술 치료 : 약물과 레이저 치료로 안압 개선이 안되는 경우에 수술 치료를 실시할 수 있습니다.

*방수 : 눈의 압력을 유지하는 액체. 흐름이 원활하지 않으면 안압의 증가를 야기.


녹내장. 정상 안압도 안심할 수 없다?!

FAQ I 자주 묻는 질문

Q1.녹내장은 어떻게 발생하나요?

녹내장은 안구 내부의 ‘방수’라는 안압을 조절 해주는 액체가 원활하게 흐르지 않아 안압이 증가하는 질병입니다.

Q2.녹내장은 유전적인가요?

네. 녹내장은 유전적인 요인에 의해 발생하는 경우도 있습니다.

Q3.녹내장은 예방할 수 있나요?

녹내장은 조기에 발견하여 적절히 치료하면 예방할 수 있습니다.

Q4.녹내장 예방을 위해 어떤 식품을 섭취하는 것이 좋나요?

루테인, 비타민 C, 비타민 E, 아연 등이 녹내장 예방에 도움이 되는 영양소입니다.


지금까지 녹내장에 대해 알아봤습니다.

눈 건강의 악화는 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 시력의 상실까지 오게 되는 경우 삶에 큰 장애가 생기게 됩니다.

그렇기 때문에 평소에 눈 건강을 위한 지식을 쌓고 안구 질환을 예방하는 것이 행복한 삶을 유지할 수 있는 방법 중 하나가 될 수 있을 것이라고 생각합니다.

모든 분들의 눈 건강을 바라며, 지금까지 제이케이 건강 블로그였습니다. 감사합니다.

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